林煥達 2015/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

林煥達新北市
ID 288336

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8.3 km | 01:01:45 | 07:28/km

日期: 2015-07-03 20:49 - 總爬升: 140 m - 卡路里: 573 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 07'29" / 07'39" / 07'34" / 07'35" / 07'34" / 07'29" / 07'14" / 07'19" / 07'02" /

7月累積里程 : 62.61 km

Kalenji EKIDEN200 累積 : 1479.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	07'39"	00:15'08"
3	07'34"	00:22'42"
4	07'35"	00:30'17"
5	07'34"	00:37'51"
6	07'29"	00:45'20"
7	07'14"	00:52'34"
8	07'19"	00:59'53"
8.3	07'02"	01:01'45"

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