8.0 km | 01:31:40 | 11:26/km日期: 2024-09-10 19:11 - 平均心率: 115 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 29°C - 濕度: 81.6
Pace: 10'41" / 12'09" / 12'03" / 11'10" / 12'05" / 10'57" / 11'12" / 11'15" / 10'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 44.51 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'41" | 00:10'41" |
| 2 | 12'09" | 00:22'50" |
| 3 | 12'03" | 00:34'53" |
| 4 | 11'10" | 00:46'03" |
| 5 | 12'05" | 00:58'08" |
| 6 | 10'57" | 01:09'05" |
| 7 | 11'12" | 01:20'17" |
| 8 | 11'15" | 01:31'32" |
| 8.0 | 10'07" | 01:31'40" |
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