5.6 km | 00:48:57 | 08:48/km日期: 2024-09-14 17:20 - 平均心率: 123 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 66.4
Pace: 09'39" / 08'54" / 08'14" / 07'58" / 07'57" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'33" (+02'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'23" (+02'26") | 70 / 1070 |
| 3 | | 08'07" (+00'10") | 1000 / 2070 |
| 4 | | 08'13" (+00'16") | 1000 / 3070 |
| 5 | | 07'57" | 1000 / 4070 |
| 6 | | 08'03" (+00'06") | 1000 / 5070 |
| 7 | | 10'53" (+02'56") | 486 / 5557 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
121.67 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'39" | 00:09'39" |
| 2 | 08'54" | 00:18'33" |
| 3 | 08'14" | 00:26'47" |
| 4 | 07'58" | 00:34'45" |
| 5 | 07'57" | 00:42'42" |
| 5.6 | 10'40" | 00:48'39" |
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