王雋城 2024/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

王雋城花蓮
ID 300769

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6.0 km | 00:51:51 | 08:35/km

日期: 2024-09-13 19:29 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 92.84

Pace: 10'45" / 07'05" / 11'44" / 07'39" / 06'53" / 07'06" / 15'50" /

基本訓練

9月累積里程 : 74.68 km

ASICS Gt-1000 12 累積 : 116.4 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'45"	00:10'45"
2	07'05"	00:17'50"
3	11'44"	00:29'34"
4	07'39"	00:37'13"
5	06'53"	00:44'06"
6	07'06"	00:51'12"
6.0	16'21"	00:51'50"

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