王雋城 2024/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

王雋城花蓮
ID 300769

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6.0 km | 00:59:51 | 10:03/km

日期: 2024-09-17 17:03 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73.11

Pace: 14'10" / 07'10" / 08'22" / 08'47" / 07'32" / 14'34" /

基本訓練

9月累積里程 : 74.68 km

ASICS Gt-1000 12 累積 : 116.4 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'10"	00:14'10"
2	07'10"	00:21'20"
3	08'22"	00:29'42"
4	08'47"	00:38'29"
5	07'32"	00:46'01"
5.9	14'39"	00:59'52"

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