6.1 km | 00:43:19 | 07:08/km日期: 2024-09-18 07:32 - 平均心率: 130 - 卡路里: 425 Cal - 總步數: 5262 - 平均步頻: 121 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 85.7
Pace: 07'30" / 06'57" / 07'10" / 06'54" / 07'08" / 06'34" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" (+00'45") | 1000 / 1000 | 150 / 88 |
| 2 | | 07'08" (+00'23") | 1000 / 2001 | 127 / 109 |
| 3 | | 07'11" (+00'26") | 1000 / 3001 | 123 / 112 |
| 4 | | 07'07" (+00'22") | 1000 / 4001 | 117 / 119 |
| 5 | | 07'08" (+00'23") | 1000 / 5001 | 97 / 144 |
| 6 | | 06'45" | 1001 / 6003 | 112 / 132 |
| 7 | | 06'55" (+00'10") | 60 / 6063 | 96 / 150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
131.18 km 
Xtep 2000 累積 :
811.1 kmMW Watch 上傳 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'57" | 00:14'27" |
| 3 | 07'10" | 00:21'37" |
| 4 | 06'54" | 00:28'31" |
| 5 | 07'08" | 00:35'39" |
| 6 | 06'34" | 00:42'13" |
| 6.1 | 17'16" | 00:43'19" |
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