10.2 km | 01:06:43 | 06:30/km日期: 2024-09-17 18:13 - 平均心率: 154 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66.6
Pace: 06'05" / 05'59" / 05'55" / 05'46" / 05'52" / 12'47" / 05'44" / 05'36" / 05'38" / 05'43" / 06'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
88.72 km 
Nike Zoom Fly 5 累積 :
737.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'59" | 00:12'04" |
| 3 | 05'55" | 00:17'59" |
| 4 | 05'46" | 00:23'45" |
| 5 | 05'52" | 00:29'37" |
| 6 | 12'47" | 00:42'24" |
| 7 | 05'44" | 00:48'08" |
| 8 | 05'36" | 00:53'44" |
| 9 | 05'38" | 00:59'22" |
| 10 | 05'43" | 01:05'05" |
| 10.2 | 06'45" | 01:06'43" |
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