何必問 2016/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

何必問嘉義
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9.3 km | 01:05:33 | 07:02/km

日期: 2016-09-15 15:56 - 卡路里: 628 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 07'24" / 07'46" / 06'49" / 06'50" / 06'31" / 08'00" / 06'37" / 06'12" / 07'12" / 07'13" /

基本訓練

9月累積里程 : 293.24 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

蕭正陽, Amanda Liu 和其他 8 人說推

·

本本中秋佳節快樂噢！

2016-09-15 19:54 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'46"	00:15'10"
3	06'49"	00:21'59"
4	06'50"	00:28'49"
5	06'31"	00:35'20"
6	08'00"	00:43'20"
7	06'37"	00:49'57"
8	06'12"	00:56'09"
9	07'12"	01:03'21"
9.3	07'09"	01:05'31"

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