皮皮中 2016/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
ID 2387

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5.3 km | 00:30:01 | 05:38/km

日期: 2016-09-17 17:22 - 地點: 鹽水溪畔 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 05'41" / 05'32" / 05'36" / 05'45" / 05'42" / 05'33" /

黃昏跑

9月累積里程 : 77.70 km

Vibram Bikila LS 累積 : 1834.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Rarry Lin 和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'32"	00:11'13"
3	05'36"	00:16'49"
4	05'45"	00:22'34"
5	05'42"	00:28'16"
5.3	05'32"	00:30'01"

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