5.2 km | 00:37:07 | 07:06/km日期: 2016-09-06 07:46 - 平均心率: 129 - 卡路里: 476 Cal - 總步數: 6342 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 07'25" / 06'59" / 07'06" / 07'03" / 07'10" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'24" (+00'25") | 1001 / 1001 | 168 / 80 |
| 2 | | 06'59" | 1005 / 2006 | 175 / 81 |
| 3 | | 07'04" (+00'05") | 1002 / 3009 | 170 / 82 |
| 4 | | 07'01" (+00'02") | 1006 / 4015 | 171 / 82 |
| 5 | | 07'08" (+00'09") | 1002 / 5018 | 169 / 82 |
| 6 | | 06'09" | 216 / 5235 | 168 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 26.52 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'59" | 00:14'24" |
| 3 | 07'06" | 00:21'30" |
| 4 | 07'03" | 00:28'33" |
| 5 | 07'10" | 00:35'43" |
| 5.2 | 06'27" | 00:37'07" |
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