8.0 km | 00:44:50 | 05:36/km日期: 2024-09-28 08:19 - 平均心率: 198 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 86.9
Pace: 04'34" / 04'41" / 05'29" / 05'58" / 06'06" / 06'03" / 06'48" / 5183'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'41" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+01'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+02'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" (+00'35") | 1001 / 8001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 26.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 04'41" | 00:09'15" |
| 3 | 05'29" | 00:14'44" |
| 4 | 05'58" | 00:20'42" |
| 5 | 06'06" | 00:26'48" |
| 6 | 06'03" | 00:32'51" |
| 7 | 06'48" | 00:39'39" |
| 8.0 | 05'10" | 00:44'50" |
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