7.0 km | 01:52:59 | 16:06/km日期: 2016-09-18 08:00 - 平均心率: 80 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 28°C - 濕度: 89%
Pace: 16'40" / 15'02" / 14'57" / 14'48" / 19'12" / 15'51" / 16'20" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'40" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'01" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'57" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'11" (+04'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'51" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'19" (+01'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'18" | 14 / 7014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.34 km 
夾腳拖鞋 累積 :
12728.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'40" | 00:16'40" |
| 2 | 15'02" | 00:31'42" |
| 3 | 14'57" | 00:46'39" |
| 4 | 14'48" | 01:01'27" |
| 5 | 19'12" | 01:20'39" |
| 6 | 15'51" | 01:36'30" |
| 7 | 16'20" | 01:52'50" |
| 7.0 | 10'36" | 01:52'59" |
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