3.1 km | 00:15:39 | 05:03/km日期: 2016-09-20 19:39 - 地點: 板ㄧ - 卡路里: 201 Cal - 總步數: 2838 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 05'47" / 04'58" / 04'31" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+01'48") | 402 / 402 | 175 / 91 |
| 2 | | 05'33" (+01'08") | 401 / 803 | 180 / 99 |
| 3 | | 05'11" (+00'46") | 405 / 1208 | 179 / 107 |
| 4 | | 05'06" (+00'41") | 401 / 1609 | 181 / 107 |
| 5 | | 04'47" (+00'22") | 400 / 2010 | 182 / 114 |
| 6 | | 04'32" (+00'07") | 396 / 2406 | 185 / 118 |
| 7 | | 04'25" | 398 / 2804 | 186 / 120 |
| 8 | | 04'29" (+00'04") | 285 / 3090 | 183 / 120 |
9月累積里程 :
276.98 km 
Asics TARTHERZEAL 3 累積 :
2630.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 04'58" | 00:10'45" |
| 3 | 04'31" | 00:15'16" |
| 3.1 | 04'14" | 00:15'39" |
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