7.0 km | 00:43:49 | 06:15/km日期: 2024-09-29 15:04 - 地點: 走廊 - 平均心率: 129 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 83.2
Pace: 09'02" / 07'16" / 06'20" / 06'22" / 17'32" / 10'17" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'01" (+02'17") | 593 / 6593 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
260.00 km 
adidas DURAMO 10 深藍 累積 :
898.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'02" | 00:09'02" |
| 2 | 07'16" | 00:16'18" |
| 3 | 06'20" | 00:22'38" |
| 4 | 06'22" | 00:29'00" |
| 5 | 17'32" | 00:46'32" |
| 6 | 10'17" | 00:56'49" |
| 6.6 | 08'01" | 01:01'35" |
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