彭詠麟 2016/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

彭詠麟苗栗
ID 237127

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10.2 km | 00:58:56 | 05:47/km

日期: 2016-09-12 16:51 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 05'44" / 05'24" / 05'24" / 05'32" / 05'28" / 06'40" / 05'40" / 05'56" / 06'52" / 05'28" / 04'39" /

9月累積里程 : 120.97 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1893.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃國棟, 梁澤鈞和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'24"	00:11'08"
3	05'24"	00:16'32"
4	05'32"	00:22'04"
5	05'28"	00:27'32"
6	06'40"	00:34'12"
7	05'40"	00:39'52"
8	05'56"	00:45'48"
9	06'52"	00:52'40"
10	05'28"	00:58'08"
10.2	04'38"	00:58'56"

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