12.2 km | 01:01:22 | 05:01/km日期: 2024-09-29 17:07 - 平均心率: 149 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 34°C - 濕度: 71.5
Pace: 04'51" / 04'50" / 04'36" / 04'47" / 04'49" / 05'05" / 06'50" / 04'25" / 04'42" / 06'18" / 04'35" / 04'29" / 05'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
344.27 km 
Adidas boston10 累積 :
3007.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 04'50" | 00:09'41" |
| 3 | 04'36" | 00:14'17" |
| 4 | 04'47" | 00:19'04" |
| 5 | 04'49" | 00:23'53" |
| 6 | 05'05" | 00:28'58" |
| 7 | 06'50" | 00:35'48" |
| 8 | 04'25" | 00:40'13" |
| 9 | 04'42" | 00:44'55" |
| 10 | 06'18" | 00:51'13" |
| 11 | 04'35" | 00:55'48" |
| 12 | 04'29" | 01:00'17" |
| 12.2 | 05'17" | 01:01'22" |
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