6.9 km | 00:57:40 | 08:18/km日期: 2024-09-29 06:36 - 平均心率: 132 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 27°C - 濕度: 89.5
Pace: 06'57" / 06'54" / 07'26" / 06'43" / 06'46" / 22'06" / 11'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'06" (+05'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'05" (+05'22") | 941 / 6941 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
72.14 km 
ASICS TJR273-0990 TARTHERZEAL TS 2 累積 :
1379.7 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'54" | 00:13'51" |
| 3 | 07'26" | 00:21'17" |
| 4 | 06'43" | 00:28'00" |
| 5 | 06'46" | 00:34'46" |
| 6 | 22'06" | 00:56'52" |
| 6.9 | 11'35" | 01:07'47" |
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