5.1 km | 00:26:30 | 05:12/km日期: 2016-09-19 17:29 - 平均心率: 172 - 卡路里: 560 Cal - 總步數: 3402 - 平均步頻: 128 - 平均步幅: 149 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 05'19" / 04'58" / 05'01" / 05'19" / 05'14" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'07" | 3009 / 3009 | 141 / 138 |
| 2 | | 05'17" (+00'10") | 2094 / 5103 | 110 / 171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 151.21 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 04'58" | 00:10'17" |
| 3 | 05'01" | 00:15'18" |
| 4 | 05'19" | 00:20'37" |
| 5 | 05'14" | 00:25'51" |
| 5.1 | 06'54" | 00:26'30" |
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