6.0 km | 00:41:25 | 06:53/km日期: 2024-10-09 16:32 - 平均心率: 144 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 74.1
Pace: 07'11" / 06'53" / 06'43" / 06'37" / 07'08" / 06'52" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'43" (+01'07") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
126.42 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'53" | 00:14'04" |
| 3 | 06'43" | 00:20'47" |
| 4 | 06'37" | 00:27'24" |
| 5 | 07'08" | 00:34'32" |
| 6 | 06'52" | 00:41'24" |
| 6.0 | 08'32" | 00:41'28" |
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