5.0 km | 00:33:42 | 06:41/km日期: 2024-10-11 17:28 - 平均心率: 129 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 76.9
Pace: 06'58" / 06'23" / 06'41" / 06'38" / 06'26" / 77'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'28" (+03'10") | 25 / 5025 |
| 7 | | 44'19" (+38'01") | 4 / 5030 |
| 8 | | 00'00" | 0 / 5030 |
| 9 | | 07:05'26" (+59'08") | 0 / 5030 |
| 10 | | 01:45'48" (+39'30") | 1 / 5032 |
| 11 | | 00'00" | 0 / 5032 |
| 12 | | 09:56'01" (+49'43") | 0 / 5032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
119.22 km 
Streak 6 累積 :
229.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'23" | 00:13'21" |
| 3 | 06'41" | 00:20'02" |
| 4 | 06'38" | 00:26'40" |
| 5 | 06'26" | 00:33'06" |
| 5.0 | 71'03" | 00:35'25" |
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