6.6 km | 00:31:57 | 04:50/km日期: 2024-10-10 21:06 - 平均心率: 144 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 72.9
Pace: 05'24" / 05'10" / 04'53" / 04'52" / 04'32" / 04'29" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'51" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'32" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'17" | 612 / 6612 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
259.63 km 
361 飛燃3 累積 :
385.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'10" | 00:10'34" |
| 3 | 04'53" | 00:15'27" |
| 4 | 04'52" | 00:20'19" |
| 5 | 04'32" | 00:24'51" |
| 6 | 04'29" | 00:29'20" |
| 6.6 | 04'18" | 00:31'58" |
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