10.0 km | 00:57:26 | 05:44/km日期: 2024-10-13 07:28 - 平均心率: 155 - 卡路里: 733 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94.1
Pace: 04'59" / 05'40" / 05'26" / 05'53" / 07'09" / 05'45" / 05'50" / 06'17" / 05'50" / 05'58" / 13'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
102.81 km 
Apple Watch 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 05'40" | 00:10'39" |
| 3 | 05'26" | 00:16'05" |
| 4 | 05'53" | 00:21'58" |
| 5 | 07'09" | 00:29'07" |
| 6 | 05'45" | 00:34'52" |
| 7 | 05'50" | 00:40'42" |
| 8 | 06'17" | 00:46'59" |
| 9 | 05'50" | 00:52'49" |
| 10 | 05'58" | 00:58'47" |
| 10.0 | 04'12" | 00:58'55" |
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