Jacky 2024/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

Jacky 台南
ID 20910

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4.1 km | 00:33:08 | 08:07/km

日期: 2024-10-15 19:55 - 卡路里: 242 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82.1

Pace: 12'14" / 07'19" / 06'39" / 06'21" / 06'02" /

基本訓練

10月累積里程 : 167.86 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

楊淑逢說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'14"	00:12'14"
2	07'19"	00:19'33"
3	06'39"	00:26'12"
4	06'21"	00:32'33"
4.1	05'59"	00:33'02"

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