香魚 2013/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

香魚屏東
ID 276

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4.4 km | 00:28:07 | 06:20/km

日期: 2013-09-14 17:11 - 地點: 操場 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 06'22" / 06'20" / 06'32" / 06'06" / 06'25" /

赤足

9月累積里程 : 203.61 km

Barefoot 累積 : 85.2 km

Android 上傳 | 11 years ago

黃世賢, 謝武成和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'20"	00:12'42"
3	06'32"	00:19'14"
4	06'06"	00:25'20"
4.4	06'24"	00:28'07"

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成績 : 01:07:05

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