2.1 km | 00:10:30 | 05:04/km日期: 2024-10-18 17:37 - 天氣: 晴 - 平均心率: 134 - 卡路里: 129 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 71.1
Pace: 05'06" / 05'01" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'19") | 74 / 2074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
303.34 km 
NIKE ZOOMX VAPORFLY NEXT%3 R/O 累積 :
371.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'01" | 00:10'07" |
| 2.1 | 05'21" | 00:10'31" |
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