6.2 km | 01:10:12 | 11:19/km日期: 2024-10-21 09:16 - 總爬升: 204 m - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 8674 - 平均步頻: 123 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 83.8
Pace: 11'18" / 09'58" / 10'30" / 11'30" / 13'27" / 10'09" / 17'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'03" (+02'14") | 1001 / 1001 | 115 / 71 |
| 2 | | 10'07" (+00'18") | 1000 / 2001 | 140 / 70 |
| 3 | | 10'34" (+00'45") | 1000 / 3002 | 128 / 73 |
| 4 | | 11'53" (+02'04") | 1000 / 4002 | 114 / 73 |
| 5 | | 13'30" (+03'41") | 1000 / 5003 | 106 / 69 |
| 6 | | 09'49" | 1001 / 6004 | 139 / 72 |
| 7 | | 11'18" (+01'29") | 191 / 6196 | 141 / 62 |
10月累積里程 :
872.88 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'18" | 00:11'18" |
| 2 | 09'58" | 00:21'16" |
| 3 | 10'30" | 00:31'46" |
| 4 | 11'30" | 00:43'16" |
| 5 | 13'27" | 00:56'43" |
| 6 | 10'09" | 01:06'52" |
| 6.2 | 16'55" | 01:10'12" |
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