6.0 km | 00:43:37 | 07:15/km日期: 2024-10-17 05:58 - 平均心率: 147 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 93.6
Pace: 07'33" / 06'54" / 06'38" / 06'37" / 06'37" / 09'11" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'11" (+02'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'11" (+05'34") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 44.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'54" | 00:14'27" |
| 3 | 06'38" | 00:21'05" |
| 4 | 06'37" | 00:27'42" |
| 5 | 06'37" | 00:34'19" |
| 6 | 09'11" | 00:43'30" |
| 6.0 | 12'35" | 00:43'36" |
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