10.2 km | 01:05:16 | 06:22/km日期: 2024-10-22 16:08 - 總爬升: 136 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 664 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 76.4
Pace: 07'03" / 06'25" / 06'15" / 06'01" / 06'28" / 06'16" / 06'08" / 06'13" / 06'35" / 06'39" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'34" (+00'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'39" (+00'39") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'28" | 225 / 10225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
134.02 km 
母子鱷魚 3代小紫 累積 :
5243.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'25" | 00:13'28" |
| 3 | 06'15" | 00:19'43" |
| 4 | 06'01" | 00:25'44" |
| 5 | 06'28" | 00:32'12" |
| 6 | 06'16" | 00:38'28" |
| 7 | 06'08" | 00:44'36" |
| 8 | 06'13" | 00:50'49" |
| 9 | 06'35" | 00:57'24" |
| 10 | 06'39" | 01:04'03" |
| 10.2 | 05'28" | 01:05'17" |
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