10.2 km | 01:06:36 | 06:33/km日期: 2024-10-25 05:25 - 總爬升: 158 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 91.2
Pace: 07'05" / 07'11" / 06'51" / 07'23" / 06'30" / 06'20" / 05'29" / 06'27" / 06'11" / 06'15" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" (+00'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'11" (+00'41") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'14" (+00'44") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'51" (+00'21") | 152 / 10152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
134.02 km 
母子鱷魚 3代小紫 累積 :
5243.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'11" | 00:14'16" |
| 3 | 06'51" | 00:21'07" |
| 4 | 07'23" | 00:28'30" |
| 5 | 06'30" | 00:35'00" |
| 6 | 06'20" | 00:41'20" |
| 7 | 05'29" | 00:46'49" |
| 8 | 06'27" | 00:53'16" |
| 9 | 06'11" | 00:59'27" |
| 10 | 06'15" | 01:05'42" |
| 10.2 | 05'55" | 01:06'36" |
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