綠仔 2016/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

綠仔高雄
ID 131734

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3.0 km | 00:17:13 | 05:43/km

日期: 2016-10-03 19:16 - 卡路里: 216 Cal - 總步數: 3054 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 90%

Pace: 05'41" / 05'47" / 05'43" / 06'40" /

10月累積里程 : 12.19 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

謝小哲, 雪莉和其他 40 人說推

·

老飛晚安綠仔加油哦！

2016-10-03 22:20 ·

1 個人推

能能早安愉快！

2016-10-04 08:16 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'47"	00:11'28"
3	05'43"	00:17'11"
3.0	05'38"	00:17'13"

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