2.4 km | 00:21:04 | 08:38/km日期: 2024-11-02 07:37 - 平均心率: 150 - 卡路里: 235 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 90.9
Pace: 09'05" / 09'02" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'27" (+00'06") | 203 / 203 |
| 2 | | 01:00'19" (+56'58") | 25 / 228 |
| 3 | | 03'21" | 202 / 430 |
| 4 | | 41'15" (+37'54") | 36 / 467 |
| 5 | | 03'35" (+00'14") | 200 / 668 |
| 6 | | 48'25" (+45'04") | 31 / 699 |
| 7 | | 03'38" (+00'17") | 201 / 900 |
| 8 | | 32'05" (+28'44") | 47 / 947 |
| 9 | | 03'45" (+00'24") | 200 / 1148 |
| 10 | | 28'26" (+25'05") | 53 / 1201 |
| 11 | | 03'41" (+00'20") | 203 / 1405 |
| 12 | | 51'18" (+47'57") | 29 / 1434 |
| 13 | | 03'48" (+00'27") | 199 / 1633 |
| 14 | | 31'17" (+27'56") | 48 / 1682 |
| 15 | | 03'57" (+00'36") | 197 / 1880 |
| 16 | | 19'41" (+16'20") | 76 / 1956 |
| 17 | | 03'36" (+00'15") | 200 / 2157 |
| 18 | | 21'07" (+17'46") | 71 / 2228 |
| 19 | | 03'57" (+00'36") | 196 / 2425 |
| 20 | | 08'19" (+04'58") | 12 / 2437 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
87.43 km 
Acics Tarther RP3 累積 :
889.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'05" | 00:09'05" |
| 2 | 09'02" | 00:18'07" |
| 2.4 | 06'47" | 00:21'05" |
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