5.1 km | 00:25:44 | 05:02/km日期: 2016-10-04 22:02 - 卡路里: 287 Cal - 總步數: 4618 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 05'12" / 05'03" / 04'58" / 04'59" / 04'51" / 06'12" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'10" (+00'24") | 1003 / 1003 | 180 / 107 |
2 | | 05'00" (+00'14") | 1006 / 2010 | 181 / 109 |
3 | | 04'56" (+00'10") | 1006 / 3016 | 180 / 112 |
4 | | 05'01" (+00'15") | 1006 / 4022 | 178 / 111 |
5 | | 04'46" | 1001 / 5024 | 178 / 117 |
6 | | 06'00" (+01'14") | 113 / 5138 | 160 / 103 |
10月累積里程 :
177.84 km 氣墊 白色ㄚ拖 累積 :
183.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'12" | 00:05'12" |
2 | 05'03" | 00:10'15" |
3 | 04'58" | 00:15'13" |
4 | 04'59" | 00:20'12" |
5 | 04'51" | 00:25'03" |
5.1 | 06'00" | 00:25'44" |