7.0 km | 00:47:00 | 06:41/km日期: 2024-10-30 20:01 - 平均心率: 138 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 86.7
Pace: 06'39" / 06'28" / 06'44" / 06'36" / 07'13" / 06'37" / 06'28" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'45" (+01'18") | 31 / 7031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
134.02 km 
母子鱷魚 3代小紫 累積 :
5243.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'28" | 00:13'07" |
| 3 | 06'44" | 00:19'51" |
| 4 | 06'36" | 00:26'27" |
| 5 | 07'13" | 00:33'40" |
| 6 | 06'37" | 00:40'17" |
| 7 | 06'28" | 00:46'45" |
| 7.0 | 08'00" | 00:47'00" |
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