8.1 km | 00:50:58 | 06:18/km日期: 2024-11-01 18:26 - 平均心率: 154 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 77.4
Pace: 06'14" / 06'05" / 06'16" / 05'36" / 06'57" / 06'24" / 06'25" / 06'34" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+00'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" (+00'07") | 84 / 8084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
106.93 km 
母子鱷 ㄚ拖3藍 累積 :
257.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'05" | 00:12'19" |
| 3 | 06'16" | 00:18'35" |
| 4 | 05'36" | 00:24'11" |
| 5 | 06'57" | 00:31'08" |
| 6 | 06'24" | 00:37'32" |
| 7 | 06'25" | 00:43'57" |
| 8 | 06'34" | 00:50'31" |
| 8.1 | 05'43" | 00:51'00" |
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