6.5 km | 00:43:25 | 06:40/km日期: 2024-11-01 08:26 - 平均心率: 143 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 83.3
Pace: 07'25" / 06'42" / 06'29" / 06'26" / 06'40" / 06'25" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'07") | 501 / 6501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 88.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'42" | 00:14'07" |
| 3 | 06'29" | 00:20'36" |
| 4 | 06'26" | 00:27'02" |
| 5 | 06'40" | 00:33'42" |
| 6 | 06'25" | 00:40'07" |
| 6.5 | 06'32" | 00:43'24" |
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