Iris 2016/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

Iris 桃園
ID 170482

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1.3 km | 00:09:56 | 07:55/km

日期: 2016-10-05 20:28 - 地點: 桃園體育場 - 天氣: 舒爽 - 卡路里: 73 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 07'52" / 08'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'06"

(02'06")

05'07"

410 / 410

2

04'28"

(06'34")

10'23" (+05'16")

430 / 840

3

03'40"

(10'14")

08'42" (+03'35")

421 / 1261

10月累積里程 : 82.33 km

Mizuno Sayonara 2 (blue) 累積 : 667.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

羅吉偉, Gavin Wang 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
1.3	07'55"	00:09'56"

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成績 : 01:07:05

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