MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
陳文傑
新北市
ID 8530
81 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
陳文傑
10.0 km
|
00:44:00
|
04:24/km
日期:
2013-09-15 10:52
-
地點:
泰山區
-
天氣:
晴
-
卡路里:
544 Cal
新北市
陳
文傑
·
留言
新北市
陳
文傑
·
留言
新北市
陳
文傑
·
留言
起跑才想到忘記定位,第一次來泰山運動場附近跑步,有一點被陡坡嚇到,有夠陡,回程下坡邊跑邊擔心怕受傷,還好一切順利完賽..
有遇到~韋伶~可惜沒拍到照
9月累積里程 :
223.41 km
手動上傳
| 11 years ago
Emily Chiu
,
智源
和其他
43
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
韋伶🇹🇼
文傑大是三重箭歇團喔?!你們男女總排佔了七位~太厲害啦!而且個個是年輕的帥哥美女耶~
2013-09-15 14:28 ·
1
個人推
陳文傑
@韋伶~我應該是跟著朋友間接入團,大概也是唯一沒有辦法一起練間歇的團員,所以我還不清楚什麼是間歇,哈哈.我只知道跑就對了.跟撐下去..完賽^^
2013-09-15 16:35 ·
1
個人推
Archong
文傑兄的速度好讚
2013-09-15 23:42 ·
1
個人推
陳文傑
@Archong 兄的速度一定比我快.
2013-09-16 16:47 ·
1
個人推
Archong
哈哈~偶這輩子10K跑進45分只有一次
間歇還是要練,才能拉速度
洋妞好讚。XD
2013-09-16 17:00 ·
1
個人推
陳文傑
@Archong~真的!洋妞好讚!42K破3小時Orz
2013-09-16 18:20 ·
1
個人推
智源
ruth真的很強,我見識過!
2013-09-17 17:14 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :