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唯(培英慢跑)
彰化
ID 50303
131 位追隨者
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唯(培英慢跑)
3.0 km
|
00:21:52
|
07:17/km
愛心待用餐公益路跑暨園遊會
官方成績
日期
2016-10-09
成績
00:21:52
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:17/km
日期:
2016-10-09 07:07
-
卡路里:
189 Cal
-
平均步頻:
142
-
溫度:
25°C
-
濕度:
86%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'06"
(07'06")
07'06"
1000 / 1000
2
09'34"
(16'40")
09'34" (+02'28")
1000 / 2000
3
05'11"
(21'52")
08'39" (+01'33")
600 / 2600
彰化
唯
(培英慢跑)
shadow (LDS超馬團)
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·
留言
彰化
唯
(培英慢跑)
·
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彰化
唯
(培英慢跑)
shadow (LDS超馬團)
說推
·
留言
彰化
唯
(培英慢跑)
shadow (LDS超馬團)
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·
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10月累積里程 :
306.18 km
TCX 上傳
| 8 years ago
shadow (LDS超馬團)
,
nice999(LDS超馬團)
和其他
28
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
J
恭喜父子檔歡樂完賽!^_^
2016-10-09 19:07 ·
1
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唯(培英慢跑)
謝謝Jostian~也祝妳在自主練習上都能開心快樂^_^
2016-10-09 19:26 ·
2
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婉瑜💖
早安∼ 父子一起歡樂跑,超讚的 恭喜完賽。
2016-10-10 09:28 ·
1
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唯(培英慢跑)
謝謝婉瑜^_^
2016-10-10 09:32 ·
2
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Aline Lin
哇嗚 哥哥好棒喔!
**難怪那天路上都沒人 哈哈
(都沒遇到有人在跑步)
2016-10-11 18:29 ·
1
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nice999(LDS超馬團)
好棒的親子活動,讚啦~
2016-10-11 22:30 ·
1
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唯(培英慢跑)
謝謝Aline阿姨^_^話說那天有人跑21公里應該不至於路上連一個出來跑步的都看不到吧?我想只有一個可能就是跑太快周遭的影像來不及停留在腦海裡。
2016-10-11 23:34 ·
1
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唯(培英慢跑)
先恭喜阿洲大哥再次上凸台,看著小孩他們高高興興的跑著我也跟著他們一起高興!!真的是很不錯的回憶^_^
2016-10-11 23:44 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
03'53"
00:03'53"
2
09'34"
00:13'27"
2.6
08'34"
00:18'36"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:04:35
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19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:16:50
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05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:36
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:38
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05:06/km
randallkwo
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5.0 km
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00:30:38
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06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
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09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
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00:06:03
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06:12/km
EM
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10.1 km
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01:01:39
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06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:56:07
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05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:51:29
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07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:14
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05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:10
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:06
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04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
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07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:14:16
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07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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01:19:21
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17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
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01:13:15
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
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02:57:39
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08:10/km
Piko Chiu
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0.2 km
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234:35/km
Piko Chiu
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7.7 km
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01:30:19
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11:43/km
Piko Chiu
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11.3 km
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12:58/km
Piko Chiu
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6.0 km
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Piko Chiu
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5.0 km
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00:41:33
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08:19/km
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