8.1 km | 00:47:34 | 05:54/km日期: 2024-11-09 07:27 - 平均心率: 138 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 94.2
Pace: 06'24" / 05'57" / 05'53" / 05'43" / 05'48" / 05'50" / 05'47" / 05'45" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'23" (+00'40") | 58 / 8058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
139.20 km 
喬丹 飞影plaid 累積 :
2478.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'57" | 00:12'21" |
| 3 | 05'53" | 00:18'14" |
| 4 | 05'43" | 00:23'57" |
| 5 | 05'48" | 00:29'45" |
| 6 | 05'50" | 00:35'35" |
| 7 | 05'47" | 00:41'22" |
| 8 | 05'45" | 00:47'07" |
| 8.1 | 06'18" | 00:47'29" |
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