Iris 2016/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

Iris 桃園
ID 170482

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5.7 km | 00:38:00 | 06:38/km

日期: 2016-10-09 20:39 - 地點: 中原大學 - 天氣: 雨 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 96%

Pace: 06'40" / 06'16" / 06'40" / 06'48" / 06'40" / 06'47" /

10月累積里程 : 82.33 km

Mizuno Wave Sayonara 2 累積 : 395.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

趙婷婷, Sandy 秀芸和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'16"	00:12'56"
3	06'40"	00:19'36"
4	06'48"	00:26'24"
5	06'40"	00:33'04"
5.7	06'46"	00:38'00"

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