Star 2016/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

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5.0 km | 00:24:16 | 04:50/km

日期: 2016-10-11 22:38 - 地點: 居家附近 - 天氣: 熱 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93%

Pace: 04'56" / 04'44" / 04'48" / 04'44" / 460'36" /

10月累積里程 : 166.85 km

Asics 30年紀念款虎走累積 : 8054.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 林士程和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	04'44"	00:09'40"
3	04'48"	00:14'28"
4	04'44"	00:19'12"
5.0	05'00"	00:24'16"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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