6.2 km | 00:41:18 | 06:41/km日期: 2024-11-15 18:32 - 平均心率: 133 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 67.4
Pace: 06'35" / 06'23" / 06'30" / 07'34" / 06'33" / 06'32" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+00'45") | 168 / 6168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
106.86 km 
Adidas Adizero Tempo 9m 累積 :
869.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'23" | 00:12'58" |
| 3 | 06'30" | 00:19'28" |
| 4 | 07'34" | 00:27'02" |
| 5 | 06'33" | 00:33'35" |
| 6 | 06'32" | 00:40'07" |
| 6.2 | 07'06" | 00:41'19" |
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