林世忠 2024/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

林世忠台北市
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5.1 km | 00:42:20 | 08:21/km

日期: 2024-11-17 05:40 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89

Pace: 08'33" / 08'00" / 08'03" / 08'25" / 08'47" / 09'43" /

基本訓練

11月累積里程 : 370.75 km

Mizuno K1GA22002白累積 : 811.1 km

iPhone 上傳 | 1 day ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	08'00"	00:16'33"
3	08'03"	00:24'36"
4	08'25"	00:33'01"
5	08'47"	00:41'48"
5.1	10'18"	00:42'23"

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