彭詠麟 2016/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

彭詠麟苗栗
ID 237127

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10.3 km | 00:58:16 | 05:39/km

日期: 2016-10-12 16:56 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%

Pace: 06'08" / 05'40" / 05'32" / 05'32" / 05'36" / 05'24" / 05'40" / 05'48" / 05'28" / 05'44" / 05'36" /

10月累積里程 : 86.43 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1893.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, 張同心和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'40"	00:11'48"
3	05'32"	00:17'20"
4	05'32"	00:22'52"
5	05'36"	00:28'28"
6	05'24"	00:33'52"
7	05'40"	00:39'32"
8	05'48"	00:45'20"
9	05'28"	00:50'48"
10	05'44"	00:56'32"
10.3	05'36"	00:58'16"

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