13.1 km | 01:48:26 | 08:15/km日期: 2016-10-15 11:36 - 總爬升: 303 m - 平均心率: 58 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 09'19" / 09'17" / 08'54" / 09'20" / 09'50" / 10'04" / 09'20" / 07'17" / 05'46" / 06'07" / 06'05" / 07'45" / 07'08" / 16'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'16" (+03'29") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 09'19" (+03'32") | 1011 / 2016 |
| 3 | | 08'51" (+03'04") | 1006 / 3022 |
| 4 | | 09'16" (+03'29") | 1007 / 4030 |
| 5 | | 09'53" (+04'06") | 1007 / 5037 |
| 6 | | 09'56" (+04'09") | 1007 / 6045 |
| 7 | | 09'24" (+03'37") | 1007 / 7053 |
| 8 | | 07'09" (+01'22") | 1012 / 8066 |
| 9 | | 05'47" | 1001 / 9067 |
| 10 | | 06'02" (+00'15") | 1009 / 10076 |
| 11 | | 06'27" (+00'40") | 1012 / 11089 |
| 12 | | 07'41" (+01'54") | 978 / 12067 |
| 13 | | 07'24" (+01'37") | 1037 / 13105 |
| 14 | | 07'34" (+01'47") | 143 / 13248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 424.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'19" | 00:09'19" |
| 2 | 09'17" | 00:18'36" |
| 3 | 08'54" | 00:27'30" |
| 4 | 09'20" | 00:36'50" |
| 5 | 09'50" | 00:46'40" |
| 6 | 10'04" | 00:56'44" |
| 7 | 09'20" | 01:06'04" |
| 8 | 07'17" | 01:13'21" |
| 9 | 05'46" | 01:19'07" |
| 10 | 06'07" | 01:25'14" |
| 11 | 06'05" | 01:31'19" |
| 12 | 07'45" | 01:39'04" |
| 13 | 07'08" | 01:46'12" |
| 13.1 | 16'04" | 01:48'26" |
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