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 |  17.0 km | 02:18:20 | 08:07/km日期: 2016-10-22 10:47 - 平均心率: 138 - 卡路里: 842 Cal - 總步數: 22749 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 59% Pace: 08'30" / 07'57" / 07'49" / 07'44" / 07'48" / 07'47" / 08'01" / 07'56" / 07'54" / 07'51" / 11'13" / 07'32" / 07'55" / 07'46" / 07'36" / 08'00" / 08'44" / 28'20" /
 台北市紫晴  ·  留言 台北市紫晴  · 留言 特地選在中午 ３２度 耐熱爬坡訓練…超級怕熱的我，總覺得遲早是要去克服它…盡量不要讓 溫度 來影響自己的體能…謝謝老公 小孩陪跑…跑完真的只想吃冰…老公說 回去洗完澡 下午再一起去吃 貴族世家…ya…開心
10月累積里程 : 163.62 km MW Watch 上傳 | 8 years ago
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