10.6 km | 00:58:40 | 05:33/km日期: 2013-09-22 21:30 - 地點: 黎明小巷 - 天氣: 黑夜 - 平均心率: 148 - 卡路里: 1026 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93%
Pace: 05'28" / 05'35" / 05'34" / 05'36" / 05'27" / 05'30" / 05'28" / 05'32" / 05'30" / 05'39" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'01") | 996 / 996 |
| 2 | | 05'34" (+00'08") | 1006 / 2003 |
| 3 | | 05'34" (+00'08") | 1003 / 3006 |
| 4 | | 05'35" (+00'09") | 1002 / 4008 |
| 5 | | 05'26" | 1014 / 5023 |
| 6 | | 05'29" (+00'03") | 997 / 6020 |
| 7 | | 05'27" (+00'01") | 1003 / 7023 |
| 8 | | 05'32" (+00'06") | 1004 / 8028 |
| 9 | | 05'30" (+00'04") | 1009 / 9037 |
| 10 | | 05'39" (+00'13") | 995 / 10033 |
| 11 | | 05'27" (+00'01") | 579 / 10612 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
185.12 km 
SKECHERS GOrun 2 累積 :
1752.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'35" | 00:11'03" |
| 3 | 05'34" | 00:16'37" |
| 4 | 05'36" | 00:22'13" |
| 5 | 05'27" | 00:27'40" |
| 6 | 05'30" | 00:33'10" |
| 7 | 05'28" | 00:38'38" |
| 8 | 05'32" | 00:44'10" |
| 9 | 05'30" | 00:49'40" |
| 10 | 05'39" | 00:55'19" |
| 10.6 | 05'54" | 00:58'40" |
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