2.5 km | 00:31:48 | 12:28/km日期: 2016-10-23 16:09 - 平均心率: 103 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 11'52" / 12'34" / 13'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'33" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'25" (+01'34") | 549 / 2549 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
66.30 km 
MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 :
986.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'52" | 00:11'52" |
| 2 | 12'34" | 00:24'26" |
| 2.5 | 13'25" | 00:31'49" |
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