Maggie Maggie 2016/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

Maggie Maggie 高雄
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11.4 km | 01:36:11 | 08:25/km

日期: 2016-10-24 05:35 - 卡路里: 489 Cal

高雄

Maggie Maggie

Steven Lee 說推

·

一切又歸零…

以前常聽到的分享是說…休息是為了要讓，受傷的肌肉修復，變強大，既然休息這麼的重要，所以昨天就臨時決定要讓自己放假一天，要讓疲憊的肌肉好好的休息。

可是…今天，跑起來…好像沒有變強大的感覺ㄝ…難道是…休息的還不夠久嗎？？？其實…昨天只是，想偷懶啦…哈哈…哈哈。

10月累積里程 : 250.36 km

Android 手動上傳 | 8 years ago

WU Will, Steven Lee 和其他 76 人說推

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觀看另 47 則留言

講五德腫了！
看兩次醫生!
打了兩次針(>﹏<)很痛的針!
希望會改善(￣∇￣)
晚ㄤ M&M
光復節用餐愉快…

2016-10-25 18:17 ·

1 個人推

Maggie Maggie 天線寶寶，真希望你一切都好…祝你早日康復，晚ㄤㄤ。

2016-10-25 20:36 ·

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