2.3 km | 00:13:21 | 05:54/km日期: 2016-10-26 20:18 - 平均心率: 122 - 卡路里: 100 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 64%
Pace: 05'57" / 05'55" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'08") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'50" | 400 / 800 |
| 3 | | 05'55" (+00'05") | 400 / 1200 |
| 4 | | 06'00" (+00'10") | 400 / 1600 |
| 5 | | 05'56" (+00'06") | 400 / 2000 |
| 6 | | 05'42" | 258 / 2258 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 321.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'55" | 00:11'52" |
| 2.3 | 05'43" | 00:13'21" |
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